Sjokolade & Bevegelse

 Sanselig Yoga & Qi Gong

28. mai kl 19.00 -20.30

I salen vår på Borregaard Hovedgård

kr. 550,- per person

Takk for at du er på plass 10 minutter før lydbadet starter. Vi har alt utstyret du trenger. Ta på løse og behagelige klær.

For deg som kommer langveisfra, finnes det også mulighet for overnatting på hovedgården. Da kan opplevelsen få lande i sitt eget tempo, og du kan gi deg selv en helhetlig pause fra hverdagen.

Velkommen til Sjokolade og Bevegelse - en time med Yoga og Qi Gong.

En lekende og sanselig opplevelse hvor bevegelse møter smak. Underveis får du små biter sjokolade – ikke for å spise raskt, men for å utforske hvordan smak, pust og tilstedeværelse kan forsterke hverandre. Hvordan endrer sjokoladens fylde seg når du slipper skuldrene? Hvordan kjennes sødmen når du lander i et dypt pust? Denne timen er en oppdagelsesferd i nytelse, ro og bevisst sansing. Perfekt for deg som vil koble av, leke med sansene, og oppleve yoga & qi gong på en litt annerledes – og veldig smakfull – måte.